入學準備：升 K1 前，小朋友要識嘅自理同社交能力

幼兒升 K1，最緊要嘅準備好多時都唔係讀寫，而係生活自理同同人相處嘅能力。學校面試同開學初期嘅適應，多數都係圍繞呢啲日常能力。而且呢啲能力唔係一朝一夕練成——與其開學前一個月狂操，不如提早半年，每日喺日常生活入面慢慢滲。

自理能力

呢樣係幼稚園最睇重嘅一環，因為老師好難逐個照顧：

• 如廁：識講自己想去廁所、逐步戒片。實用做法：定時帶去坐廁、用幼兒座廁圈或踏腳凳，成功就大力讚，失手唔好鬧。
• 食嘢：識自己用匙羹食嘢、用杯（唔係奶樽）飲水。K1 有茶點時間，畀佢喺屋企練自己食完一份細份量嘅嘢。
• 著脫：識自己除鞋著鞋、著脫外套、拉褲頭。買魔術貼鞋唔好買綁帶鞋；練「大件嘢」先——外套、鞋呢啲大動作先，鈕扣、拉鏈慢慢嚟。
• 執拾：玩完玩具識放返原位。屋企設一個固定玩具箱，「執玩具」變成遊戲嘅最後一步，唔係懲罰。
• 擤鼻涕、抹嘴：好多家長漏咗呢瓣——識攞紙巾抹，老師會好感激。

社交同情緒

• 學識輪流同分享：喺公園排隊玩滑梯、屋企玩桌上遊戲，都係練習機會。
• 識用講嘢（而唔係喊）表達需要，例如「我要飲水」「我想去廁所」——呢句喺學校真係好使好用。
• 開始學處理情緒：唔如意時可以慢慢平復。家長可以幫佢講出感受（「你嬲嬲哋，因為要收玩具」），畀情緒一個名，係平復嘅第一步。
• 練習同屋企以外嘅大人相處：交畀祖父母、上 playgroup、同鄰居打招呼，都幫到日後對老師嘅信任。

語言同表達

• 識講自己個名同年齡。
• 識聽從簡單指令，例如「請坐低」「執起本書」，慢慢加到兩步指令（「除咗鞋，放入鞋櫃」）。
• 識簡單回應大人嘅提問。日常最好嘅練習係每日傾偈同講故事——見〈親子共讀〉。

呢啲亦係面試最常「考」嘅範疇——具體題目可以參考〈面試題庫〉，但記住重點係日常養成，唔係操題。

生活常規

• 建立穩定嘅作息同睡眠時間，最好開學前一個月就按返學時間表行。
• 練習坐定一段短時間，例如一齊睇圖書、砌拼圖，由 5 分鐘慢慢加。
• 開學前可以預先「模擬」返學流程：行一次返學路線、試背書包、講定「爸媽放學會嚟接」。

入學前六個月倒數

唔使樣樣做齊——呢個表係方向，唔係考核清單。

開學第一個月，學校其實期望咩？

好多家長以為開學前要「準備到十足」，其實學校期望好簡單：小朋友肯返學、基本自理有個底、情緒可以慢慢安定。喊係預咗嘅，失手係預咗嘅，老師日日見。學校真正需要家長做嘅，係穩定嘅作息、準時接送，同埋信任老師。開學初期嘅唔捨得同眼淚，可以睇〈分離焦慮〉。

提提你

• 重點係日常累積，唔係臨急操練——閱讀、傾偈、玩遊戲同自理練習，比操幾條面試題有用得多。
• 每個小朋友節奏唔同，唔使同人比；畀時間同鼓勵最緊要。
• 想知面試實際情況，可以睇吓〈幼稚園面試準備全攻略〉。